Välkommen söndagen den 8 Juni
En förmiddag att utforska sambandet yoga och zonterapi.
I en vardag med högt tempo och svårt att få tid för egenvård och yoga kan det vara fint att känna till några få, enkla och samtidigt väldigt effektiva tekniker för att landa en stund, komma till ro, få fokusera helt på dig själv.
Den här kursen ger precis rätt verktyg för det!
Vi kommer att varvar övningar med mjuk yinyoga som är lugnande och ger dig tid för återhämtning med information om zonterapi.
Det är 2 olika terapiformer för ökat välmående och som går utmärkt att kombinera.
Du får med dig både övningar av yinyoga och behandlingar för zonterapi att kunna använda i din vardag.
Jeanette guidar i yinyoga och Lena i zonterapi.
Vi bjuder på enklare fika
När: Söndag 8 juni kl: 9.30-12.30
Var: Mysiga Yogalife studion, Örnsro
Lärare: Jeanette Kroona och Lena Henriksson
Kostnad: 450kr
Rabatt: 100kr rabatt för dig som redan har betalat terminskort på Yogalife
Anmäl din plats: info@yogalife.se
Välkommen!